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Autoestima,

Autoconfiança e

 Desenvolvimento 

Pessoal

Como a terapia pode te ajudar

Vista da água do Monte Fuji

·  Analisando, entendendo ou formulando o atual propósito de vida

 

 · Encontrando os impedimentos atuais para seguir o caminho do seu crescimento pessoal. 

 

· Entendendo as origens e funcionamento de inseguranças, incertezas ou padrões negativos no seu pensamento e comportamento.

 

 

· Desenvolvendo o caminho para encontrar a confiança em si mesmo e nas suas decisões.

 

· Criando as condições para que seus pensamentos, crenças e atitudes em relação a você sejam boas pra você, ao invés de te fazer mal.

 

· Aprendendo a reconhecer suas qualidades e trabalhando para melhorar as suas fraquezas. 

Notebook preto
Bench nas folhas de outono

 

· Acessando crenças limitantes ou "mentiras" que ainda existem no seu pensamento, sobre você ou sobre o mundo. 

 

· Compreendendo a procrastinação ou sensação de "não estar andando pra frente".

 

· Analisando situações atuais da sua vida que estão afetando sua autoestima negativamente.

 

 

· Acessando traumas ou experiências negativas do passado que ainda deixam marcas no presente. 

 

· Trabalho para aceitação de quem você é, junto com um foco claro no trabalho dos elementos que você consegue e quer desenvolver.

 

Outras opções que você pode trazer de acordo com sua própria experiência. 

Prateleiras de livros de madeira

Vídeo curto sobre a terapia

e outras informações importantes.

Rovane Bastos F.

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CRP:16/8554

Vitória/ES

·  Psicólogo pela Universidade Federal do Espírito Santo desde 2018. 

·  Pós e Especialização em Psicologia Clínica pelo Instituto Interage

·  Especialista em Terapia Comportamental Cognitiva

·  Ampla experiência em casos sobre relacionamentos românticos, casamento e terapia de casais. 

·  Desenvolvimento de habilidades sociais, autoestima e conexão emocional verdadeira com as pessoas significantes para você. 

·  Manejamento de estresse, ansiedade, tristeza e procrastinação. 

·  Anos de experiência em casos de atipícidades como: graus brandos de autismo, bipolaridade, TDAH, borderline e depressão. 

·  Orientação, planejamento e execução do desenvolvimento de carreira profissional.  

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Rovane Bastos F.

Psicólogo

Valor da entrevista: R$30

Valor mensal: R$360 - R$600 (3~5 sessões)

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CRP 16/8554

*Esse são os valores mensais da terapia.
No mês, geralmente fazemos entre 3 a 5 sessões de 50 minutos cada.

Ansiedade

Tristeza

Dependência Emocional

Estresse

Relacionamentos

Procrastinação

Habilidades Sociais

Autoconfiança

Alterações de humor

Casamento

Orientação Profissional

Sobre as vagas sociais: 

As vagas sociais são exclusivamente destinadas para famílias que estão passando por momentos de instabilidade financeira. Entre em contato para checar se há vagas disponíveis. 

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O que é a 
entrevista?

Você pode marcar uma entrevista, onde será um primeiro contato em que você pode me falar com calma sobre a situação que você está passando, mostrar um pouco melhor como está sua vida, e também é um momento para eu me apresentar e mostrar um pouco melhor como posso te ajudar. 

                                              

A entrevista tem o valor de R$30, e pode durar até cinquenta minutos. Você pode fazer ela tanto do celular ou de um computador com câmera. Encontre abaixo todas as informações de como entrar em contato comigo.

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